Protiv starenja u dvadesetima: Previše retinola prerano?

Protiv starenja u dvadesetima: Previše retinola prerano?

Recimo da ste tehnički mladi (dakle, u ranim dvadesetima, iako bismo mogli tvrditi — do zuba! — da su tridesete tehnički još uvijek mlade, ali u svrhu ove vježbe, recimo da imate dvadeset) i da ste sklopili nešto poput režima njege kože. Unutar te gomile proizvoda, koliko ih je 'protiv starenja'? Osim toga, koliko metoda ili tehnologija protiv starenja poznajete? I kako, iskreno, zabrinuti imate li znakove starenja'? Ako ste imalo poput mene ili čitatelja većine modnih časopisa (i priličnog broja komentatora na ovoj web stranici), odgovori na ta pitanja padaju okolo: nekoliko, puno i vrlo . Dok vrlo svibanj činiti se poput rastezanja—većina dvadesetogodišnjakinja koje znam ne koristi redovito kremu za sunčanje; dovraga, neki još uvijek puše i piju i bezbrižno se izležavaju na suncu - njihova kupnja u drogerijama i ormarići s lijekovima pričaju drugu priču. Relativno smo kavalirski u svom životnom stilu, ali pakiramo proizvode pune retinola i alfa hidroksi kiselina koji obećavaju borbu protiv gubitka sjaja te podižu i učvršćuju stvari koje još nisu opuštene ili opuštene. Mi smo djeca na ulici, a naše majke u kupaonici.

Razmotrite, na trenutak, zakon opadajućih povrata - mnogo se pažnje pridavalo lijekovima koji, s vremenom i ako se pretjerano koriste, mogu postati manje učinkoviti. (Imam prijatelje koji zbog toga nikad ne uzimaju lijekove protiv bolova, a također izbjegavaju antibiotike osim ako nisu pod ozbiljnom prisilom.) Pitao sam se odnosi li se isto i na njegu kože. Jesmo li mi, kao zaljubljenici u ljepotu koji se boje bora i posegnuli za velikim oružjem protiv starenja u pokušaju da zamrznu tragove života, zapravo sami sebe zeznuli potrošivši svu municiju prije nego što bitka počne? Ili, jednostavno: je li jednostavno previše, prerano? Nazvao sam liječnika, direktora znanstvenih komunikacija u luksuznom kozmetičkom brendu i jednog medicinskog istraživača koji je postao poduzetnik za njegu kože da razgovaramo o taštini, tehnologiji i čemu pametan potez kada je u pitanju očuvanje (održavanje) mladolike kože. Njihovi odgovori i savjeti bili su različiti, s izuzetkom sljedećeg savjeta: nosite kremu za sunčanje. Svaki dan. (Čak i ako je oblačno. Čak i ako PADA KIŠA. Čak i ako ste UNUTAR i pada kiša.)

Simon Erani, osnivač i izvršni direktor Instituta Somme u New Yorku, sreo me u svom vrlo svijetlom, vrlo bijelom uredu u središtu grada sredinom siječnja i rekao mi kroz svoje vrlo svijetle, vrlo bijele zube da mu je žao većine potrošača. Toliko je tvrtki za njegu kože koje izdaju proizvode s ovim poštapalicama, poput 'alfa lipoična kiselina', 'CoQ10' ili 'Sada s ginsengom!', a koliko ih je zapravo čini išta? upita Erani. Ove tvrtke izvedu 'proboj', a ljudi to kupe i koriste nekoliko puta i vide da ne radi, a onda, u sljedećem ciklusu, tvrtka izlazi s još jednim 'probojem' za istu stvar. Potrošač koji stvarno želi nešto što funkcionira na kraju bude sjeban. Žene mogu završiti ruinirajući njihova koža pokušava popraviti to. Institut Somme počeo je kao istraživačka tvrtka Testirali smo stotine marki proizvoda za njegu kože na više od 7000 ljudi u proteklih 10 godina. rekao je Erani, a oni imaju opsežne podatke o praćenju koji to dokazuju), i Erani—koji je poznat po tome da prilazi ljudima na ulici koji posjeduju ono što on opisuje kao loše akne i stavljao ih na svoje patentirane proizvode zauvijek, besplatno, jer se osjećam loše'— pretočio je svoju frustraciju dostupnim linijama za njegu kože u razvoj Somme's 5-Step Regimen, lijeka za sve. [napomena urednika: ovdje bih trebao otkriti da ga i Nick i ja redovito koristimo i da smo gotovo evangelisti u vezi s njim, jer se nikada u životu nismo osjećali tako sjajno, svijetlo, svježe, s jasnim porama. Napomena: Pet koraka traje oko jednu minutu; nemojte se bojati kodiranja boja ili više boca.]

Program se sastoji od a Hranjivo sredstvo za čišćenje , Transportne toner pločice , a serum , i dvije hidratantne kreme (prva, A-bomba , obogaćen velikim dozama vitamina E i A; drugi, a lagana SPF krema , sve prožeto Sommeovom zaštićenom super-duper mješavinom vitamina, MDT5 (s vitaminima A, C, E, F, B3 i B5), koju Erani naziva pametnim vitaminom... visokoproizvedenim vitaminom. Somme već godinama provodi kliničke studije i ispitivanja, rekao je, a njihove su podatke neovisno pregledali i procijenili liječnici s vrhunskih medicinskih škola, uključujući Harvard, Yale i NYU. Nije da smo toliko pametni. dodaje, to je da smo napravili zadaću.

Retin-A, Reova, Accutane, izvrsni su lijekovi u tom smislu raditi , nastavila je Erani. Svatko želi promijeniti kožu, svatko želi spriječiti štetu. Ali niti jedan od proizvoda na tržištu koje smo testirali [tijekom kliničkih ispitivanja] nije to učinio. Kad smo testirali Renova i Retin-A, jesu. Jedini problem s tim lijekovima je taj što je ženska koža već znatno tanja od muške, a ti lijekovi skidaju gornji sloj—pa ste izgubili prvi ili drugi sloj kože, a iako vaša koža izgleda svježe, sjajno i sjajno , zapravo može dobiti gore . Ponovljenom uporabom proizvodi s retinolom počinju stanjivati ​​vašu kožu i na kraju će vas učiniti osjetljivijom na UVA zrake. Ako ne nosite odgovarajući SPF cijelo vrijeme, s godinama ćete ga imati više melazma , više promjene boje... Osim toga, mogu biti previše oštri za kožu, čak i ako ih nemate osjetiti crvenilo. Istraživali smo kemijski pilinzi , također, i, kao što sam rekao, najgora stvar koju možete učiniti je istanjiti kožu. The najgori stvar. Njegovi proizvodi Somme obećavaju poboljšati ton kože, teksturu i čistoću te, ako je vjerovati zidovima njegove konferencijske sobe, koji su obloženi impresivnim fotografijama 'prije' i 'poslije' iz kliničkih ispitivanja (svaka je napravljena posebnim UV svjetlom i kamera visoke razlučivosti koja može vidjeti pjegice, mrljastu pigmentaciju i dijelove tamnih mrlja koje su inače nevidljive golim okom), proizvodi će također pomoći u smanjenju i popravljanju godina oštećenja od sunca, kao i umanjiti izgled finih bora, bore, diskoloracije i akne. Što se tiče kada Za početak, nasmijao se, imam 70-godišnje klijente koji me zovu i pitaju: 'Zašto je moj veličanstven kćer na istom režimu kao i ja?’ A ja im kažem, ‘Zato što je to novi molekularni spoj [koji koristimo]. Radi za vas oboje. I radi sigurno.'

dr. Elizabeth Hale , potpredsjednik Zaklade za rak kože i klinički izvanredni profesor dermatologije na NYU Langone Medical Center, ima nešto manje ekstreman poziciju kada su u pitanju retinoli u svijetu (iako je radila neke izuzetno cool istraživanje upotrebe matičnih stanica u proizvodima za njegu kože). Po mom mišljenju, objasnila je telefonom iz svog njujorškog ureda, sve dok se to radi ispravno, nema vremena da je prerano početi razmišljati o borbi protiv starenja. Ali postoje dvije vrste starenja kože: intrinzično starenje, koje bi se dogodilo da živite u vakuumu ili mjehurićima, a tu je i ekstrinzično, a to je izlaganje suncu i pušenje, koji ubrzavaju propadanje vaše kože. Vjerujem u prevenciju, čak i u dvadesetima, kako biste mogli graciozno i ​​prirodno stariti, umjesto da pokušavate poništiti znakove izlaganja UV zračenju ili pušenja kasnije. Prva stvar koju možete učiniti je samo nosi kremu za sunčanje . Svaki dan. Devedeset posto znakova preranog starenja dolazi od izlaganja UV zračenju. Ali što je s droge , doktor? Obožavatelj sam Retin-A... Ako ispitate većinu dermatologa, rekao bih da veliki broj njih osobno koristi Retin-A, ali oni su također licencirani profesionalci koji točno znaju što rade. Ali ljudi, a to je osobito često kod mojih mladih pacijenata od 20 do 30 godina, skloni su pretjerivati. Mi to zovemo 'auto-senzibilizacija'. Postoji statistika da 90% žena ima vrlo osjetljivu kožu ili razmišljati da imaju, ali veliki dio tih žena nema stanja kao što su ekcem ili rosacea; oni to zapravo rade sami sebi, često pretjeranim pilingom, korištenjem glikolne kiseline ili Retin-A u neprikladnim količinama.

flaster modni

Dakle, ne bih se trebao brinuti da će sve što sadrži retinol, Retin-A ili Retin-što god na bočici ostaviti crvenu, ljuštenu mrlju bez kože do 50. godine? Dr. Hale se nasmijao. Retin-A je u početku bio lijek za akne, ali je imao sve te nevjerojatne rezultate u dvostruko slijepim kliničkim medicinskim ispitivanjima za usporavanje znakova starenja [preko izmjene stanica], te je uključen u to tržište. Ali to limenka također biti nevjerojatno senzibilizirajući, čineći vašu kožu vrlo suhom i osjetljivom na sunce. U ovom slučaju, to ne znači da je 'više to bolje'—malena, sićušna kapljica retinola, ne govorim ništa više od kapi veličine zrna graška za cijelo lice, zaista pomaže. Ljudi koji to rade prečesto mogu osjetiti da koža postaje crvena, suha, perutava i nadražena. Držite se osnova: krema za sunčanje svaki dan i sunčane naočale. Zatim, retinol koliko se podnosi, po želji, ali nema žuriti započeti u ranim dvadesetima. U posljednje vrijeme dr. Hale radi s tvrtkom pod nazivom Lifeline Stem Cell Skin Care, koja je otkrila način uzimanja ekstrakata iz ne-embrionalnih ljudskih matičnih stanica (to bi bile iz neoplođenih jajnih stanica koje su žene donirale za plodnost klinike u znanstvene svrhe) za pomoć u stvaranju milijuna novih stanica koje pomlađuju kožu. Sve je to vrlo futuristička znanstvena fantastika, ali onda je sve dobro i medicinski. Pravo? Osim ako radije ne biste koristili pijavice. (Napomena: Ako vi bi radije koristite pijavice, kontaktirajte nas za potencijalnu značajku. BYO pijavice.) Lifelineovi proizvodi pokazali su rezultate s izraženim povećanjem hidratacije, elastičnosti, tonusa i svjetline, rekla je dr. Hale. U praksi sam 11 godina i to je prvi put u 11 godina da sam nazvao tvrtku da im kažem koliko sam impresioniran proizvodom. to je definitivno nešto.

Kada je riječ o Edouardu Mauvais-Jarvisu, pariškom direktoru znanstvenih komunikacija za Dior Beauty, bio je razmišljanja 'ništa ne prelazi kao višak'. Mislim da ne postoji određena dob za početak uključivanja anti-aginga u rutinu, napisao je u e-mailu. Što se prije učini, to bolje. Dobro! Znači li to da možemo zgrabiti najbližu bebu i umazati je u Olay? Žene sada ne žele čekati dok ne bude prekasno za djelovanje. Mauvais-Jarvis je odgovorio. Novi pristup je zaštititi stanice odgovorne za regeneraciju, popraviti oštećene strukture, održati prave razine aktivnosti za enzime koji se sami popravljaju, itd. To je, dodao je, ono što je Diorovo najnovije lansiranje proizvoda za njegu kože, Capture Totale Multi -Perfection Crème , namijenjena je učiniti. Kao i Lifeline, asortiman je usmjeren na tehnologiju matičnih stanica i uključuje dnevnu kremu, serum, noćnu kremu, Ultra-Detox tretmanska maska , i tonirani losion sa zaštitnim faktorom [napomena izdanja: ukinuto]. Naša nova linija djeluje na svakoj razini kože kako bi održala njezinu strukturu, produžila 'najbolje godine' kože bez pretjeranog stimuliranja. To ne može dovesti do dugoročnih otežavajućih tendencija, jer je ova tehnologija usmjerena na održavanje kožu, a ne stanjenje. Ova vrsta pristupa, rekao je, nema idealan datum početka: što mlađi počnete, to vam je bolje. (Možda je to razlog zašto moja referenca za bebu nije primljena tako urnebesno kako je planirano.) Isto ne vrijedi za proizvode na bazi retinola. Derivati ​​vitamina A [poput retinola i naširoko prepisivanog Retina-A] jake su molekule koje se fokusiraju na kratkoročne rezultate, pretjerano stimuliraju kožu bez razmatranja dugoročnih posljedica. Ovo nije održivi pristup ljepoti i mladosti. Došlo je vrijeme za novu viziju borbe protiv starenja. Održivije, obrazloženije, relevantnije.

Pa, ako te to ne natjera da poželiš zatrubiti i odjahati u bitku, ne znam što hoće. Ako uzmete zbroj onoga što je rečeno, nije da jest prerano razmišljati o starenju—i priznajem da je ovo bio dug komad, i vjerojatno se osjećate kao da ste malo ostarjeli otkad ste ga počeli; Nadam se da vam je čelo cijelo vrijeme ostalo nenaborano i da je bilo malo ili nimalo škiljenja - radi se samo o jasnom razmišljanju i donošenju pametnih odluka. Nisam siguran da je Catherine Deneuve bila u pravu kada je (navodno) rekla da žena s 30 mora birati između guzice ili lica. Pazite na svoju kožu (i guzicu?) i vjerujte tome dok ne svaki tuba i kačica proizvoda radi točno ono što piše, neki od njih rade, hoće i žele. Također, starenje? Nije sve loše! Budimo dobra vina, zajedno. Dakle, ponovno razmislite o svim onim oštrim anti-agerima s trenutnim učincima i dugoročnim problemima koje ste izvukli, prijatelji moji, i pokupite nešto od nove znanosti (i malo SPF-a!). Ova bitka još nije gotova.

— Alessandra Codinha

Pregledajte istraživanje instituta Somme ovdje , Dior Capture Totale's ovdje , i pokupite Lifeline proizvode za njegu kože ovdje .

Fotografija ljubaznošću Vanesse Stevens (njezine preslatke kćeri Logan—koja, usput rečeno, ne koristi proizvode protiv starenja).

#TBT praksama protiv starenja kroz povijest.

Pročitajte o epidermalni faktor rasta i njegovo mjesto u svijetu protiv starenja.

Jeste li se ikada zapitali o retinolu? Pročitajte ovdje o dobar za početak ovdje .

Back to top