Ulje i krema za sunčanje najveći su neprijatelji njege kože

Ulje i krema za sunčanje su za njegu kože's Biggest Frenemies

Ništa ne uklanja prljavštinu kao ulje za čišćenje. Kao certificirani dermatolog dr. Christine Choi Kim objašnjava, jednostavno ne možete pobijediti. Ideja 'slično se otapa slično' zapravo je ono na čemu se temelji cijela K-beauty metoda dvostrukog čišćenja, kaže ona. Mnogi dugotrajni proizvodi imaju uljnu bazu, pa biste sve svoje proizvode topive u ulju skinuli sredstvom za čišćenje na bazi ulja. Vodootporna maskara, crveni ruž, puder za cijelo lice i jake kreme za sunčanje, sve se topi uz samo malo ulja.

[Record scratch] Da, dobro ste pročitali. Ulje je najbolje za uklanjanje kreme za sunčanje. Ali što ako nosite ulja za hidrataciju i krema za zaštitu od sunca? Na kraju krajeva, nema velike razlike između ulja za čišćenje lica i ulja za lice - prvo se samo lakše ispire, a drugo obično sadrži skuplje sastojke. Nazvala sam dr. Kim da otkrijem stvar.

Znate da krema za sunčanje sa SPF 30 štiti bolje nego ona sa SPF 8, ali vrijednost SPF ne govori vam puno o tome kako krema za sunčanje djeluje u stvarnim uvjetima. Dr. Kim otkriva da kreme za sunčanje svoj zaštitni faktor zapravo dobivaju u vakuumu. Na primjer, kreme za sunčanje zapravo se testiraju na koži leđa, a ne na notorno osjetljivoj i masnoj koži lica. Osim toga, većina ljudi ne koristi hidratantne kreme i šminku na leđima. SPF nije testiran za takve stvari. Jednostavno ne znamo kakav bi učinak ulja za lice mogla imati na učinkovitost vaše kreme za sunčanje, potvrđuje dr. Kim. (Više o tome kako funkcionira SPF testiranje pogledajte ovaj link .)

U osnovi, ulja za lice mogu pokvariti vašu zaštitu od sunca. Ili možda neće! Zbog načina na koji se testiraju kreme za sunčanje, to je doista veliki upitnik.

Ako želite biti vrlo konzervativni, predlaže dr. Kim, koristite ulje za lice u doba dana kada ne koristite i kremu za sunčanje. Ne samo da će to osigurati da dobijete točnu razinu zaštite od sunca reklamiranu na vašoj kremi za sunčanje, to također može pomoći u povećanju učinkovitosti vaše kreme za sunčanje i vašeg ulja. Ujutro dajte prednost kremi za sunčanje nad uljima - ulje bi moglo učiniti da trenutno izgledate sjajno, ali UV oštećenje je uzrok [90 posto vidljivog starenja], a SPF štiti od toga. Osim toga, kako objašnjava dr. Kim, ulja za lice sjaje noću jer mnoga od njih imaju regenerativna svojstva. U osnovi pomažete svojoj koži da bolje radi dok spavate. super je!

Još jedno dobro rješenje? Pronalaženje kreme za sunčanje koja je super hidratantna i ostavlja blistav završetak bez dodatne pomoći. Napravljena su od hranjivih ulja i ispitana kao cjelovita formula, kaže dr. Kim—drugim riječima, kemičari su se bavili pronalaženjem ravnoteže između ulja i UV filtara tako da ne morate brinuti o tome. Ono što vidite je ono što dobivate. Tijekom dana kada ste uglavnom u zatvorenom prostoru, dr. Kim posebno voli Yes To mineralni losion, koji sadrži spasitelje suhe kože poput ulja avokada i kokosa, plus glicerin. (Ona toliko često preporučuje pristupačne drogerijske linije da je zapravo postala ambasador brenda.) Ostale dubinski hidratantne kreme za sunčanje uključuju Kinship's Self Reflect, Supergoop's Zincscreen, Hranjiva dnevna krema Josha Rosebrooka , i Black Girl krema za sunčanje .

Ili, također možete biti strateški o svojoj prijavi. Umjesto da nanesete kremu za sunčanje dok vam je ulje za lice još glatko, pričekajte da se upije. (Kada ga vaša koža stvarno treba, ulje neće dugo kliziti i kliziti po površini.) Ako ste i dalje zabrinuti vaša krema za sunčanje slabi, samo pazite da nanesete dobru količinu za početak i ponovno nanesite tijekom dana. Dr. Kim ponavlja da Američka akademija dermatologije preporučuje da upotrijebite jednu uncu (to je jedna puna čaša) kreme za sunčanje za prekrivanje lica i tijela i ponovno nanošenje svaka dva sata kada ste vani. Ali u najmanju ruku, trebali biste koristiti dovoljno kreme za sunčanje na licu da osjetite da nešto postoji. Kada koristite nešto poput retinoida, želite koristiti samo količinu veličine zrna graška – manje je više. Ali krema za sunčanje trebala bi se osjećati poput sloja na vašoj koži, objašnjava ona. Ako ti ne može recite da je tu, vjerojatno ćete morati upotrijebiti malo više.

TLDR, budući da je teško sa sigurnošću reći kako bilo koja od vaših rutina ljepote utječe na vaš SPF, samo pokušajte biti oprezni. I možda zgrabite šešir s obodom na izlasku.

— Ali Ošinski

Fotografija putem ITG-a

Back to top